15 mujeres han participado en un Taller de “Autodefensa ante la violencia de género”

Participantes en el curso de autodefensa personal

El Taller de “Autodefensa ante la violencia de género” se ha celebrado en Ibros durante los días 20 y 23 de mayo y han participado quince mujeres de distintas edades. El Taller estuvo organizado por el Área de Igualdad del Ayuntamiento de Ibros dentro del programa Pacto de Estado contra la violencia de género; se desarrolló en el pabellón deportivo del Instituto de secundaria y fue impartido por José López, entrenador nacional de defensa personal y policial.

El curso se ha desarrollado en dos partes, una parte teórica donde se han explicado medidas preventivas antes las situaciones de violencia de género que pueden sufrir las mujeres y otra parte práctica donde se han abordado todo tipo de situaciones de defensa personal, desde dar golpes de puños y pierna a otras técnicas de defensa. Y una parte final dedicada a la defensa ante situaciones de violación.

José López nos manifestaba que “Estos cursos son geniales porque la actitud de las mujeres es genial, vienen muy predispuestas a aprender, asimilan los conocimientos, porque son cosas que pueden hacer todo el mundo, no son cosas complicadas”. Y referente a la importancia de los cursos de autodefensa personal para mujeres nos decía algo muy importante: “Que entiendan que en defensa personal no gana el más fuerte, no es cuestión de fuerza, si no es cuestión de saber cómo, dónde, cuando y aprovechar una cosa muy importante que es el factor sorpresa”.